Sophrologie et Agua sophro

Diplômée de l’Académie Européenne des Médecines Naturelles et de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne d’Annecy.

La sophrologie repose sur le principe d'action positive.
Avec la sophrologie, nous renforçons nos capacités, nous libérons les tensions du quotidien. Nous adoptons durablement une attitude positive , ce qui permet de gérer plus facilement ses émotions, les conflits, les situations de stress, la confiance en soi, affirmation de ses choix et ses envies.

Je pratique avec vous pour un accompagnement en lien avec vos besoins, attentes et atteinte de vos objectifs.

Les séances peuvent être individuelles ou collectives.

Nouveauté été 2024 :Découvrez également l' Agua sophro: les bienfaits de la sophrologie et de l'eau réunis à travers une expérience unique.